Numerosos sabores de fabricantes conocidos crean un ambiente agradable en casa y ayudan a combatir los olores desagradables. Sin embargo, muchos de ellos contienen componentes extremadamente nocivos para la salud.
Provocan migrañas y reacciones alérgicas graves, debilitan el sistema inmunológico, alteran el funcionamiento del sistema nervioso y pueden incluso provocar el desarrollo de cáncer. Una alternativa a estos son los ambientadores asequibles y naturales elaborados artesanalmente.
Secretos de creación y uso de sabores
Puedes hacer un ambientador casero con los materiales más sencillos disponibles:
- frascos de vidrio regulares o jarrones transparentes de diferentes tamaños;
- cualquier aceite esencial;
- algodón;
- gelatina;
- bicarbonato de sodio;
- glicerol;
- agua;
- palitos de sushi;
- alcohol medicinal o vodka;
- cualquier colorante alimentario;
- flores frescas o secas;
- pétalos;
- hierbas medicinales;
- especias naturales;
- cualquier elemento decorativo innecesario (cuentas, pedrería, abalorios, plumas, botones decorativos grandes, bolas de espuma).
De esta manera podrás elaborar un aromatizante barato, natural y seguro. Sin embargo, hay un componente importante en el que no se puede escatimar: aceite esencial de alta calidad.
El aceite aromático natural no puede ser barato, ya que para obtener 1 litro de aceite de menta se necesitan más de 2,5 céntimos de hojas aromáticas, y para 1 litro de aceite de neroli, más de 2 toneladas de flor de azahar. Según las normas internacionales, una botella con aceite aromático debe estar hecha de vidrio oscuro, y el aceite en sí debe ser completamente natural y tener una marca correspondiente en la etiqueta.
Las fragancias para el hogar tienen más que un uso utilitario: combatir olores desagradables. Son al mismo tiempo un medio de aromaterapia seguro y discreto debido a la baja concentración de aceites esenciales en su composición, especialmente en comparación con las lámparas de aroma clásicas.
También se convertirán en una decoración para interiores cotidianos y festivos. La mayoría de las veces, estas fragancias con un conjunto correspondiente de aceites esenciales o especias son adecuadas para crear una atmósfera de Año Nuevo o Navidad.
Difusor de aroma casero
Hacer un difusor de aroma en casa es bastante sencillo:
- Se vierte una mezcla de 50 g de vodka y 100-200 ml de aceite base (melocotón, jojoba, aceite de oliva inodoro o aceite de bebé normal) en un recipiente de vidrio con cuello estrecho.
Es fácil hacer un difusor de aroma casero con tus propias manos. - Añade de 10 a 30 gotas de cualquier aceite esencial a la mezcla.
- Coloque palitos de bambú en el frasco y déjelos reposar durante varias horas. Durante este tiempo, los palitos absorberán el aroma del aceite.
- Se retiran los palos de bambú, se les da la vuelta y se vuelven a colocar en el recipiente.
Esta fragancia durará varios meses debido al aceite que se evapora lentamente.
Ambientador de gelatina
También puedes hacer un ambientador casero en forma de gel.
Para ello necesitarás:
- gelatina (2 cucharaditas);
- glicerol;
- agua;
- aceite esencial.
La glicerina ayuda a proteger tu ambientador casero para que no se seque y la gelatina retiene el aroma perfectamente. En un frasco pequeño y poco profundo o en un vaso ancho, debes verter 2 cucharaditas. gelatina, añadir un poco de agua hasta que cubra completamente los cristales y remover hasta que se disuelvan.
Después de esto, debes agregar 1 cucharadita al frasco. glicerina y 5-6 gotas de aceite esencial y vuelve a mezclar todo. La solución resultante se coloca en el refrigerador para permitir que la mezcla se endurezca.
Para que el ambientador terminado luzca bonito, puedes teñirlo con colorante alimentario, usar un vaso ancho en lugar de un recipiente y agregar a la mezcla conchas, cuentas, diamantes de imitación, ramitas de romero, eneldo o perejil, anís estrellado, rodajas de limón secas, pétalos de flores o ralladura de naranja cortada en tiras.
Un vaso inusual para un refrescante de gelatina puede ser una media naranja, liberada de la pulpa y secada. Se puede decorar el exterior con claveles. Se adhieren fácilmente a la cáscara, lo que permite crear fácilmente patrones geométricos simples.
Este ambientador es especialmente apropiado durante las vacaciones de Año Nuevo y Navidad. Para crear un ambiente festivo, vale la pena utilizar los aceites esenciales correspondientes de agujas de pino, naranja, mandarina y especias. Llenarán la habitación con aromas de abeto, cítricos y repostería navideña y conservarán el sentimiento festivo durante mucho tiempo.
Ambientador de soda
El bicarbonato de sodio se encuentra en todos los hogares. Es un excelente limpiador de superficies y se considera un componente importante en los medicamentos para el resfriado y la acidez estomacal, y también es un buen neutralizador de olores. Y al mismo tiempo, el refresco puede conservar el aroma de los aceites esenciales durante mucho tiempo. Esto hace que sea posible usarlo como base para el ambientador casero más fácil de preparar.
Se vierte bicarbonato de sodio en un frasco (aproximadamente una cuarta parte del volumen), se agregan 8-9 gotas de aceite esencial y se cierra la tapa haciendo pequeños agujeros en ella. Puedes sustituir los aceites por canela, anís, cardamomo, clavo o ramas de canela, o crear tu propio aroma picante mezclando varios ingredientes.
El bicarbonato de sodio es ideal para los inodoros porque elimina bien los olores típicos. En este caso, puedes utilizar un frasco de vidrio normal, de medio litro o de 200 gramos, y una tapa de polietileno con grandes agujeros realizados en él.
Hay otra forma sencilla de combatir los olores desagradables en el inodoro: se aplica aceite esencial de cedro, pino o naranja (es mejor tomar varios aceites a la vez) en un trozo de algodón y se deja al sol o en un radiador caliente para que se abran los aromas. Después de esto, el producto está listo para su uso.
Para la sala de estar, puedes darle un aspecto más presentable a un ambientador de soda casero vertiendo una mezcla de soda y aceites esenciales en un frasco decorativo con un cuello ancho y, en lugar de una tapa, usa papel de aluminio con perforaciones decorativas o simplemente papel de aluminio estampado.
A base de agua y alcohol.
Podrás elaborar un ambientador para tu hogar sin mucho gasto y en forma de práctico spray.
Para ello es necesario llevar:
- aceite esencial favorito;
- unos 200 g de agua;
- alcohol (1 cucharada).
Primero, en un recipiente pequeño del que sacaste el pulverizador, mezcla el alcohol y el aceite esencial. La cantidad de aceite depende de qué tan fuerte quieras que sea el aroma. En promedio, esto es entre 15 y 35 gotas. Luego llena el recipiente con agua hasta el tope y asegura el aspersor.
Aplicación de aceites esenciales
Los ambientadores caseros no sólo son asequibles y de composición natural. Los aceites esenciales utilizados en su producción tienen un efecto positivo sobre el estado de ánimo y el estado general del cuerpo, por lo que se utilizan activamente en aromaterapia.
Hay una gran variedad de aceites aromáticos a la venta, por lo que cada uno puede elegir el aroma adecuado para sí mismo o crear su propio aroma especial. Sin embargo, vale la pena recordar que algunos aceites pueden provocar efectos secundarios durante su uso.
En el mejor de los casos, se limitará a una migraña; En el peor de los casos, reacciones alérgicas graves e irritaciones de la piel. Ciertos aceites esenciales pueden provocar abortos espontáneos, por lo que las mujeres embarazadas deben usarlos con precaución.
No se recomienda abusar de los aceites esenciales si hay madres lactantes o niños pequeños en la habitación.
Ciertos tipos de aceites esenciales aumentan la sensibilidad de la piel a la radiación ultravioleta (esto se llama fototoxicidad), por lo que no deben utilizarse en verano. En cualquier caso, el aceite esencial es un concentrado fuerte. No se debe abusar de ellos al elaborar ambientadores caseros.
Para protegerse de los efectos negativos, debe seleccionar cuidadosamente el aceite esencial, teniendo en cuenta todas las contraindicaciones, controlar estrictamente sus condiciones de almacenamiento y fechas de vencimiento y elegir solo un producto natural y de alta calidad.
| Nombre del aceite esencial | Propiedades beneficiosas |
| Naranja | Mejora el estado de ánimo, calma y alivia la fatiga, tiene efecto anti-resfriado y anticelulítico, ayuda a eliminar toxinas y desechos del cuerpo, mejora el apetito. |
| Bergamota | Eficaz en la lucha contra los resfriados como antipirético y expectorante, ayuda a combatir la depresión y la fatiga, reduce los niveles de estrés, aumenta el rendimiento y elimina toxinas. Estimula el sistema digestivo. |
| Geranio | Combate enfermedades de la piel y el envejecimiento, ayuda a combatir los efectos negativos de los cambios hormonales, como las irregularidades menstruales y la menopausia. Uno de los aceites antiinflamatorios más eficaces en el tratamiento de enfermedades otorrinolaringológicas. |
| Ylang-ylang | Ayuda a mantener la juventud y la belleza de la piel, tiene un pronunciado efecto relajante, calmante, antiinflamatorio e inmunoestimulante. |
| Lavanda | Un remedio universal para el insomnio, migrañas, secreción nasal, enfermedades de la piel, heridas y quemaduras. Eficaz para combatir la depresión y el estrés. Normaliza la función hepática, mejora la inmunidad, elimina toxinas. Mejora el efecto de otros aceites esenciales. |
| Rosa | Se utiliza como producto cosmético para pieles secas y envejecidas. Tiene un pronunciado efecto antiinflamatorio, bactericida, antiespasmódico, hemostático y antiséptico. Combate las neurosis, la depresión y los trastornos del sueño. Mejora la memoria, estimula la función cerebral y el sistema cardiovascular. |
| Manzanilla | Excelente sedante, reduce la sobreexcitación, el estrés y la ansiedad, normaliza el sueño. Eficaz para combatir migrañas, dolores de muelas y dolores musculares, artritis y reumatismo, enfermedades de la piel. |
| Árbol de té | Adecuado para la desinfección de espacios habitables, combate hongos y bacterias, acelera la recuperación del organismo y mejora la inmunidad. Se utiliza para diversas enfermedades de la piel y resfriados. |
| Romero | Estimula la memoria, mejora la concentración, ayuda a asimilar mejor la nueva información, tiene efecto bactericida, tónico y analgésico. Combate la depresión y el estrés, mejora el funcionamiento de los sistemas digestivo y cardiovascular. |
| Sabio | Se utiliza para la relajación, alivia tensiones y calma bien el sistema nervioso. Por su pronunciado efecto antiespasmódico se utiliza en casos de asma, bronquitis, neumonía, cólicos, calambres, espasmos intestinales y musculares, reumatismo y artritis. |
| Eucalipto | Se utiliza en casos de resfriados como expectorante, diaforético y antipirético. Alivia el dolor muscular, incluso después de un entrenamiento intenso. Estimula la actividad mental, combate la fatiga y la somnolencia. Reduce los niveles de azúcar en sangre, reduce la hinchazón. Se utiliza para tratar la ropa de cama y las almohadas contra los ácaros del polvo. |
Los aceites esenciales de lavanda, rosa y manzanilla se consideran los más suaves en cuanto a su efecto sobre el organismo y la ausencia de contraindicaciones.
Sin embargo, también existen ciertas contraindicaciones:
- embarazo (no se recomienda utilizar aceites esenciales de alcanfor, anís, jazmín, enebro, ajenjo, mirra, menta piperita y menta de pantano, romero, tomillo);
- lactancia materna (se cree que el aceite de menta reduce la producción de leche materna);
- epilepsia;
- son neurotóxicos para los niños (a excepción de los aceites de limón, lavanda, naranja y manzanilla, aunque no se puede descartar una intolerancia individual);
- Los aceites cítricos son fototóxicos (aumentan la sensibilidad de la piel a la radiación ultravioleta);
- No se utilizan aceites esenciales mientras se toman medicamentos que contienen yodo y hierro.
Fragancias naturales
Los sabores caseros están elaborados exclusivamente con ingredientes naturales, sin el uso de colorantes ni fragancias artificiales. Son respetuosos con el medio ambiente, seguros para las mascotas y muy asequibles. Otra ventaja importante es que puedes crear una composición única con tus propias manos, utilizando aromas existentes o incluso especias comunes.
El aceite de lavanda se considera uno de los más versátiles en este sentido. No sólo combina armoniosamente con los aromas de otros aceites esenciales, sino que también potencia sus propiedades curativas. Todo lo que necesitas son unas gotas. El aroma floral-herbal de la lavanda armoniza especialmente bien con otros aromas florales o herbáceos, así como con notas cítricas.
Sólo el aceite esencial de lavanda real (de hoja estrecha o medicinal) tiene todas las propiedades y características enumeradas anteriormente. Incluso en forma de fragancias, no se recomienda utilizar los aceites esenciales durante demasiado tiempo. El cuerpo necesita descansar de ellos.
Esta puede ser una "ventana terapéutica" de una semana después de 3 semanas de uso. También se pueden alternar ambientadores a base de aceites esenciales con composiciones aromáticas sencillas, que pueden crearse utilizando simplemente agua. Lo principal es que esté siempre caliente.
Puedes hacer un ambientador casero con:
- unas ramitas de romero, rodajas de limón y unas gotas de extracto de vainilla;
- unas ramitas de tomillo fresco o seco, rodajas de lima, menta seca o incluso esencia de menta, unas gotas de extracto de vainilla;
- Unas ramas de canela, una docena de clavos de olor, unas cuantas anís estrellado y rodajas de naranja.
Una fragancia elaborada a partir de flores secas tiene un aspecto elegante e inusual. El aroma que desprenden las plantas secas no es muy intenso ni duradero, por lo que se potencia con unas gotas del aceite esencial adecuado, como el de rosas, si se utilizan pétalos de rosa como base.
En el caso del romero y la lavanda, el aroma natural perdura durante mucho tiempo y no es necesario potenciarlo. Las plantas secas se colocan en un pequeño frasco decorativo, que hay que agitar de vez en cuando.
Se conseguirá un efecto más duradero con una mezcla de sal, alcohol y hierbas frescas o pétalos de flores:
- Para ello, vierte sal gruesa (de mesa o marina) en el fondo del frasco y cúbrelo con una capa gruesa (aproximadamente 1 cm).
- Alternando capas de sal y hierbas o flores, llena el frasco completamente.
- Vierta la mezcla con alcohol medicinal y agite bien.
- Cerrar el frasco y dejarlo en un lugar oscuro durante varios días.
- Espolvorear en recipientes pequeños y colocar alrededor del apartamento.
Es fácil preparar un ambientador natural y seguro. Esto no requiere ninguna habilidad especial ni costos especiales. Todo lo que necesitas es un poco de imaginación y materiales a mano que están disponibles en todos los hogares. Como resultado, las habitaciones se llenarán de un aroma fresco y original que no encontrarás en una tienda.
Vídeo sobre cómo hacer un difusor de fragancias para el hogar
Difusor de aire DIY:
Hola, ¿con qué aceites trabajas habitualmente?